Футболки с борцами @ Вконтакте, Одноклассники
Качаться можно, даже нужно особенно для худых, сам знаю, укрепляет суставы, прибавляет силы, скорость не уйдет если совмещать боксом.
да если заниматся конкретно бодибилденгом работать на максимальный вес то скорость упадет вообще атрофируется тело, если так подкачиваться рабочим весом то скорость падает только на то время пока мыщцы забиты потом востанавливается быстро) вообще кто занимается боксом лучше мне кажется качаться турники брусья все такое свой вес))!
Ребят подскажите пожалуйста...Я хожу на бокс по пн.,ср.,пт.,.После тренировки немного качаюсь,хотел бы по вт.,чт.,суб.покачаться дома.Стоит ли это делать? Пойдёт ли это футболки с борцами на пользу?
например качаюсь боксом занимаюсьвсе протекает нормальнопоказатели растут причем всекак боксе так наборе массыесть результаты.
...да ради бога,самое главное после качалки растянуть как следует мышцы, чтобы упругими были (а не забитыми) ,что ,собственно, можно сделать при помощи занятий боксом!!!
Пишите да или нет и причину вашего ответа!!
